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ランニングブーム

ランニングブームですが、意外と
続けている人は少ないようです。

東京マラソンの一般の部の申し込み倍率が
10倍を超えているそうです。
勢いが衰えないランニングブームです。

でも、始めてみたものの、途中で
脱落してしまう人も少なくないそうです。
やめた人の約7割は半年続かなかったという
データもあるそうです。

スポーツメーカーのデサントの調べだそうです。
デサントが、「ランニングを辞めてしまった」全国の
20代から30代の男女225人に
インターネットで理由などを聞いたそうです。

半年以内でやめた人の約7割は、
2日に1回走っていたそうです。
初めからがんばりすぎて、ペースが
つかめないうちに「燃え尽きてしまう」そうです。

やっぱり、継続するのは難しいのですね。
頑張りすぎるからでしょうかね。
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